Megfázásez vagy influenza?

Gyakran összekeverjük a két betegséget, s azt gondoljuk, hogy az influenza csak valamiféle komolyabb meghűlés, amit nem kell kezelni, főként nem szabadságot kivenni miatta. De ez nagy tévedés!

Az influenzavírusok azért veszélyesek, mert folyamatos változásban vannak. A kapott védőoltás csak a vírus azon formájával szemben nyújt védelmet, amellyel szemben a vakcinát kifejlesztették. Ezért az adott évben az előző évi védőoltás már nem nyújt védelmet, az oltást tehát évente kell ismételni. Az influenzavírusok cseppfertőzés útján terjednek – a köhögéskor, tüsszögéskor a levegőbe kerül a belélegzett kórokozók ezt követően a légutak telepednek meg, ahol rövid időn belül gyors szaporodásnak indulnak. A betegség lappangási ideje 18-72 óra, ezalatt a fertőzött személy már maga is terjeszti a vírust. Az egyik legfontosabb érv amellett, hogy komolyan vegyük az influenzát, a szövődmények kialakulásának veszélye.
 
Megelőzés

Az influenzavírusok természetesen sokkal hatékonyabbak a legyengült immunrendszerrel szemben, ezért fontos szervezetünk megerősítése. A fokozott C-vitamin bevitellel, savanyú káposzta, a fokhagyma és a vöröshagyma, citrom, a narancs, a grapefruit és az alma fogyasztással segíthetünk megóvni egészségünket. Gyakori kézmosással, mert a beteg emberek által szétszórt vírusok ott lehetnek mindenhol. A szervezet ellenálló képessége növelhető a vitamindús táplálkozással, sok pihenéssel és rendszeres mozgással. Kerüljük el a forgalmas helyeket, a tömeget, a zsúfolt metrót vagy buszt. Ha már megkaptuk az influenzát, a különböző immunerősítők mellett tüneti szerek kombinációját érdemes használni. A leghatásosabb védelem az influenza ellen azonban a védőoltás.
 
Tünetek:

 
INFLUENZA
• tünetek hirtelen jelennek meg,
• gyorsan rosszabbodik az állapot
• magas láz – akár 40 Co feletti
• erős torokfájás
• erős fejfájás folyamatosan
• ízületi fájdalom, gyengeség,
• hirtelen fellépő
• egész test fájdalom
• köhögés tüsszögés ritka
• 1-2 hétig tart
• súlyos szövődményei lehetnek
 

NÁTHA, MEGFÁZÁS
• tünetek fokozatosan alakulnak ki
• enyhébb láz, hőemelkedés
• torokkaparás
• néha enyhe fejfájás
• enyhe fájdalom, főleg lábakon
• orrdugulás, gyakori tüsszögés
• viszonylag gyors lefolyású
• enyhe szövődmény