Szépségápolás

Természetes Szépségápolás

 

Az indiai nők évezredek óta őrzik szépségük titkát: kortól, kaszttól függetlenül megjelenésük méltóságteljes, finom, nőies.

Szépségüket nem márkás kozmetikumoknak köszönhetik, hanem olyan ősi recepteknek, hagyományos eljárásoknak, amelyekhez legtöbbször természetes anyagokat használnak.

 

Bőrápolás

• Az aknés, mitesszeres bőr kezelésére keverjünk el kis tejjel egy teáskanál szantálfaport és egy teáskanál őrölt koriandert – az így kapott pasztát vigyük fel a problémás területre.

• 5 darab mandulát daráljunk le, keverjünk össze egy teáskanál friss tejszínnel és néhány csepp citromlével. Kenjük fel az arcunkra és a nyakunkra, 15 perc elteltével mossuk le. Remek segítség, ha pigmentációs problémáink vannak, a friss papajapakolás.

• Lefekvés előtt masszírozzuk meg az arcunkat mandula- vagy kókuszolajjal.

• Használjunk az arcra üdítő uborkapakolást, és minél gyakrabban nyugtató friss Aloe vera gélt.

• Keverjünk össze egyenlő arányban uborkalét, rózsavizet és citromlevet. Az így kapott tonikkal töröljük át az arcunkat lefekvés előtt, és csak reggel mossuk le.

• 30 ml káposztalé (rengeteg benne a C-vitamin!) és egy evőkanál méz keverékével megelőzhetjük a ráncok megjelenését.

• Igyunk naponta kétszer fél pohár Aloe vera italt.

 

Hajápolás

• Hajunk fényes és egészséges lesz, ha hajmosás után négy csésze meleg víz és egy teáskanál méz keverékével öblítjük le. Ne mossuk ki!

• Naponta 15 percen át masszírozzuk a fejbőrt kókuszdió- vagy mandulaolajjal – így a hajtövek erősek maradnak.

• A ragyogó sötét hajat az alábbi módszerrel őrizhetjük meg: Készítsünk pasztát 2 evőkanál hennapor, 1 evőkanál túró, 1 evőkanál görögszéna, 1 evőkanál őrölt kávé és 2-2 evőkanál menta- és bazsalikomfőzet hozzáadásával.

Vigyük fel a hajra, és hagyjuk hatni 2 órán át (nagyon sötét hajon 3-4 órán át). Ezután mossuk le bármilyen természetes samponnal.

 

Lábápolás

Minden lefekvés előtt masszírozzuk (vagy a párunkkal masszíroztassuk) meg lábfejeinket. Télen használjunk szezámolajat, nyáron kókuszolajat, aminek hűsítő hatása is van.

• Tyúkszem kezelése indiai módra: tegyünk az érintett területre egy gerezd citromot, és hagyjuk hatni egy éjszakán át.

• Három teáskanál méhviasz és szezámolaj segítségével a sarok száraz bőre csodásan megpuhul. A keveréket melegítsük fel, és masszírozzuk be a bőrbe.

 

Szemek

Az égő, piros szemek nyugtatására használjunk rózsavizet. Helyezzünk hűs rózsavízbe mártott vattakorongokat a szemekre, és hagyjuk pihenni őket 15-20 percen át. Ugyanilyen célra használhatunk tejjel vagy Aloe vera géllel átitatott vattát is.

• A fáradt szemeket egy-egy karika uborka kiválóan nyugtatja.

• A szemeket erősíti a gyertyafénynél végzett napi meditáció: figyeljük a lángok táncát lehetőleg kevés pislogással.

• Keverjünk össze néhány szem kardamommagot egy teáskanál mézzel. Fogyasszuk a keveréket naponta a jó látásért.

 

Szájápolás

• Az ajkak kiszáradása megelőzhető, ha méz és vazelin keverékét használjuk hetente háromszor.

• Ajkaink puhák és selymesek maradnak, ha rózsasziromból és vajból készítünk balzsamot.

• A jó leheletért, fogyasszunk mentafőzetet vagy rágjunk petrezselyem vagy bazsalikomlevelet.