Zsírégető Fűszerek 1
Ánizs
Vértisztító,
emésztést segítő hatású,
segít a puffadást megszüntetni.
Mártások, kompótok, sütemények,
főzelékek, likőrök ízesítője.
Babérlevél
Erőteljes
baktériumölő hatással rendelkezik,
tisztító tulajdonságai révén az
egészséges emésztéshez és
salaktalanításhoz is hozzájárul. Levesek,
vadas ételek, húsok, mártások és a
befőzés fűszere lehet.
Bazsalikom
Erőteljes
méregtelenítő, segíti az emésztést,
enyhíti a puffadást, és antibakteriális
hatású. Salátákat, pácokat,
leveseket, főzelékeket és húsételeket lehet
vele ízesíteni.
Borsikafű
Gátolja
a felfúvódást, erősíti a gyomor és
bélrendszert, segíti az emésztést.
Használható salátához,
húsételekhez, pácokhoz, gombás
ételekhez, mártásokhoz.
Chili paprika
Elsősorban
húsos ételekhez fogyasztható. A benne levő
kapszaicin számos egészségvédő
hatással bír, többek között serkenti az
emésztést, a keringést, ezáltal a
zsírégetést is.
Citromfű
Fűszerként
frissen, és szárítva is használható.
Immunrendszer erősítő,
emésztésjavító, méregtelenítő
és nyugtató hatású
gyógynövény. Szárnyas ételeket,
halakat és édességeket egyaránt lehet vele
ízesíteni.
Fahéj
A
leghatékonyabb zsírégetőként van a
köztudatban. Édességhez, és
húsételekhez egyaránt használható.
Serkenti az emésztést, felgyorsítja az
anyagcserét, és méregtelenít.
Fokhagyma
Húsételek,
tészták, levesek ízesítője. Erőteljes
fertőtlenítő hatással rendelkezik, kiváló
salaktanító, serkenti az emésztést.
Gyömbér
Frissen
őrölve is felhasználható. Nagyon jó
hatással van az emésztési zavarokra,
javítja az anyagcserét, és a
memóriát is serkenti. Főként a nehezebben
emészthető ételeket érdemes vele
ízesíteni.
Kakukkfű
Aromás
ízű, leginkább a szárnyas-ételek fűszere.
Csersavtartalmának köszönhetően felgyorsítja az
anyagcserét, segíti az emésztést, és
a salaktalanításhoz is hozzájárul.
Kapor
A
virágos hajtása gyorsítja az
emésztési folyamatokat, enyhíti a
hasfájást és a puffadást.
Káposztás ételekhez, savanyúsághoz,
sőt teaként is fogyasztható.
Koriander
Nyersen,
illetve leforrázott állapotban teaként is
használható. Segíti az emésztést,
méregtelenít. Savanyúságok, pikáns
ízű ételek ízesítője.
Kömény
Fűszerként
már az ókor óta termesztett növény
magját használhatjuk fel, elsősorban
savanyúságokhoz, bizonyos főzelékekhez,
kenyerekhez vagy pogácsákhoz. Többek
között gyomorerősítő,
emésztésjavító, szélhajtó
és salaktalanító hatással rendelkezik.