Természetes Egészség Magazin - ISSN 2060-3347

Kiadványunk - A Természetes Egészség havonta megjelenő ingyenes országos terjesztésű magazin.
ISSN 2060-3347

•Témák: egészséges életmód - testi-lelki egészség - természetes gyógymódok - egészségmegőrzés
- hagyományos-, alternatív-, és természetgyógyászat

Természetes

Egészség

Magazin

Karácsonyi gondolatok

Karácsony

Adj szerényen, fogadj nagylelkűen.
Ne akarj mindent egyedül megcsinálni, még a Mikulásnak is vannak segédjei.

Tovább

Ünnepi fűszerek

Karácsonyi fűszerek

A karácsony jellegzetes ünnepi fűszerei - fahéj, szegfűszeg, vanília, ánizs - nem csak az ünnepi finomságok ízesítésére jók, gyógyhatásuk miatt is érdemes fogyasztani őket.

Tovább

"az Észak narancsa"

Csipkebogyó

A vadrózsa más néven gyepűrózsa húsos áltermése a csipkebogyó. A homoktövishez hasonlóan nagy mennyiségű C vitamint tartalmaz.
A régi görögök természetes gyógyszerként, mint az „istenek gyümölcsét” használták.

Tovább

Nyugtalan álmok

Alvászavar
Álmatlanság esetén nem az a kérdés, hogy hány órát alszunk, hanem az, hogy alvásunk mennyire pihentető.
Minden embernek más az alvásszükséglete. Alvászavaron hosszan tartó alvásra való képtelenséget kell értenünk.

Tovább

Természetes szépségápolás

Szépségápolás

Az indiai nők évezredek óta őrzik szépségük titkát: kortól, kaszttól függetlenül megjelenésük méltóságteljes, finom, nőies.

Tovább

Fahéj és méz

Kevesen tudják

Mennyi mindenre képes „a fahéjas méz „?

Tovább

Mandula

Mandulával a stressz és fáradság ellen
A mandula az egyik legmegbecsültebb csonthéjasunk. Az a hír járja róla, ha naponta elfogyasztunk négyet-ötöt belőle, elkerülünk számos betegséget.

Tovább