Természetes Egészség Magazin - ISSN 2060-3347
Kiadványunk - A Természetes
Egészség havonta megjelenő
ingyenes országos terjesztésű magazin.
ISSN
2060-3347
•Témák: egészséges életmód
- testi-lelki
egészség - természetes
gyógymódok -
egészségmegőrzés
- hagyományos-, alternatív-, és természetgyógyászat
Természetes
Egészség
Magazin
Vitamin ABC
A gyümölcsök finomak és egészségesek
A gyümölcsök finomak és
egészségesek - ezt mindenki tudja. Mint ahogyan azt is,
hogy tele vannak vitaminokkal, fontos rostokkal.
A "hosszú élet"
„A hosszú élet” – makrobiotika
A
makrobiotika görögül a hosszú életet
jelenti. A makrobiotika egy eszköz, mely segít
megtanulnunk, hogyan éljünk az élet
természetes rendje szerint.
Stresszoldó állatok
A pszichológusok szerint az állatok közelsége, szeretete nemcsak a gyermekek harmonikus fejlődését, de a felnőttek stresszmentesítését is segíti...
Antioxidánsok és a táplálkozás
Mai civilizált világban olyan hatások érik az emberi szervezetet, amelyek gyorsítják az öregedést, és károsan befolyásolják az egészségi állapotot. Ezeknek egy részét – mint a levegőszennyezés, a munkahelyi stressz – nehéz kiküszöbölni...
Természetes szépségápolás - Indiai szépség
Az indiai nők évezredek
óta őrzik szépségük titkát:
kortól, kaszttól függetlenül
megjelenésük méltóságteljes, finom,
nőies.
Szépségüket nem márkás kozmetikumoknak
köszönhetik, hanem olyan ősi recepteknek, hagyományos
eljárásoknak, amelyekhez legtöbbször
természetes anyagokat használnak.
Olajok az egészség megőrzésben
A növényi olajoknak különleges gyógyhatása is van. Fontos, zsírban oldódó vitaminokat szolgáltatnak, létfontosságú összetevőket tartalmaznak, és még ízesítik is ételeinket.
Nem beteg vagy, hanem szomjas!
A mindennapos tevékenységei során egy átlagember kb. 3-4 liter (10-15 pohár) vizet veszít vizelettel, széklettel, izzadással, lélegzéssel. Az elvesztett mennyiséget vízzel, illetve folyadékkal és étellel kell pótolni.
Napozás csak természetesen!
Végre itt a nyár! Kék tenger, forró homok, vakító napfény, már alig várjuk a nyaralást. A gondtalan napfürdőzésnek,a szép, lebarnult bőrnek azonban ára van. Itt is a mértékletesség a lényeg..
