A fáradtságérzet, depresszió, a mozdulatok lelassulása tél végén és tavasszal gyakrabban. Tudományosan bizonyított, hogy a fényhiány szinte kiszívja energiatartalékainkat.

Vashiány – vérszegénység

A szervezet megfelelő működéséhez elengedhetetlen a vas, ezért különös hangsúlyt kell fektetni arra, hogy táplálékunk elegendő mennyiségben tartalmazza azt.

Néhány szó a növényi tejekről
A szója a legtáplálóbb, legsokoldalúbb babfajta. Negyven-ötven százaléka fehérje, és megtalálható benne az összes B-vitamin. A kínai gyógyászat nem véletlenül használja számos betegség gyógyítására.

Az ápolt és egészséges haj az, ami vonzóbbá tehet minket.
Töredezés, zsírosodás, korpa - nem szép fogalmak. Sok mindenkinek gondot okoznak.....

Gyógyvizek
A víz gyógyító erejét mind a kínaiak, mind az amerikai indiánok ismerték a forró és jeges források fürdő és ivókúráik során.